17 ноября — Всемирный день отказа от курения!
Этот день был установлен Всемирной организацией в 1977 году.
ТОГБУЗ «Инжавинская ЦРБ» с 14.11. по 20.11.2022 года проводит акцию «Курить — здоровью вредить». В рамках этой акции: в поликлинике, ЦВОПах, ФАПах распространяются информационные материалы о вреде курения, здоровом образе жизни. Проводятся беседы, организуются лекции, флешмобы, «круглый стол», демонстрируются видеоролики на видео панели в поликлинике по выше обозначенной теме. Вопросы профилактики табакокурения включены в программы Школ здоровья.
Главная цель его — снизить распространенность этой пагубной привычки, а также привлечь к борьбе с курением врачей разных специальностей, руководителей, общественность, повысить осведомленность населения о вреде курения, связи между табаком и заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы, онкозаболеваний.
По статистике в нашей стране курит каждая 10-я женщина, а среди мужчин более 60% заядлые курильщики. Курение является причиной 85% смертельных исходов от рака легких, бронхов, трахеи и 24% инфекций нижних дыхательных путей.
Табак — канцерогенный фактор для возникновения злокачественных опухолей пищевода, желудочно-кишечного тракта, гортани и почек.
Табачный дым, выпускаемый в атмосферу содержит более 4000 химических веществ и соединений. Наибольший вред здоровью наносят: никотин, угарный газ,смолы, соли тяжелых металлов и остаточные вещества, возникшие при сгорании.
Нет ни одного органа, на который бы не оказывалось пагубное влияние никотина, смол, угарного газа и других продуктов, образующихся при сгорании сигареты. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет никотин как психотропный компонент, вызывающий сильное привыкание.
Никотин, содержащийся в сигаретах, вызывает спазм сосудов, что активно способствует возникновению гипертонической и ишемической болезней.
Курильщик наносит вред не только своему организму, но и подвергает разрушительному воздействию табака окружающих. Особенно отрицательно табачный дым воздействует на детский организм, которому подергают их часто курящие родители.
Пассивное курение не менее опасно, чем обычное курение — табачный дым вызывает сгущение крови, известное как агрегация тромбоцитов, что в свою очередь создает риск возникновения инсультов у некурящих до 80%.
У взрослых, страдающих от загрязнения окружающей среды дымом дома и на работе, риск заболевания астмой увеличивается до 60%.
Борьба с табакокурением активно ведется во всем Мире.
В нашей стране с 2013 года действует Закон «Об охране здоровья граждан от последствий потребления табака», в соответствии с которым действует тотальный запрет на курение во всех общественных местах, на рабочих местах, полный запрет любой рекламы табачной продукции, запрет на открытую выкладку табачной продукции в пунктах продаж, запрет продажи несовершеннолетним и др.
Принятые меры позволили снизить количество курящих в стране. Если в 2009 году курящих было 39,4%, то в 2016 году — 30,9%, снизилось и потребление табака на 21,5%.
Отказ от курения:
• вернет здоровый сон;
• избавит окружающих от пассивного курения;
• увеличит продолжительность жизни на 10 лет;
• снизит риск наследственных заболеваний;
• сохранит здоровье.
Будьте внимательны к своему здоровью, откажитесь от курения!